Deze pagina's zijn vertaald met behulp van AI. Vertaalingen kunnen fouten bevatten. Een vertalingsfout melden
Vind hulp · Polen
Kies het land waar je echt hulp nodig hebt. Het kan afwijken van het land van het spel. We kunnen je locatie niet detecteren.Landen
Iemand om mee te praten
Je kunt vragen om een gesprek voordat alles ondraaglijk voelt. Een luisterdienst kan zijn rol, vertrouwelijkheid en beschikbaarheid uitleggen. Als een nummer geen verbinding maakt, moet u op de officiële contactpagina kijken voor alternatieven.
Controleer de aanbieder voor de huidige uren, talen, in aanmerking komendheid, kosten van oproepen en alternatieve contactopties. Een vertaalde pagina betekent niet dat de dienst die taal aanbiedt. Een kort aantal kan alleen binnen het land werken.
Telephone and online support for people in emotional crisis. Check current service hours and contact options.
Zorgen over gokken
Verliezen achtervolgen, uitgaven verbergen, leningen nemen om te gokken of het gevoel dat je niet kunt stoppen, zijn redenen om hulp te zoeken. Ga ook weg van getalgeneratoren als ze de drang in leven houden. Vraag een professional over behandeling, zelf uitsluiting en uitgavenbeperkingen. Een tegenslag betekent niet dat je niet terug kunt komen.
Er is voor deze pagina geen specifieke nationale helpline voor gokken bevestigd. Vraag een zorgverlener of een lokale verslavingsdienst om een passende verwijzing.
Geld en praktische hulp
Geld beschermen voor voedsel, woning, medicijnen en gezinsbehoeften. Vraag bij de openbare sociale diensten om praktische hulp en erkende schuldadvies. Breng de documenten die u hebt, vraag of u in aanmerking komt voor de lening en vraagt u om een verklaring voordat u nog meer leningen neemt. Werk en dagelijkse verantwoordelijkheden blijven belangrijk, maar je waardigheid wordt niet gemeten door je inkomen. Vraag iemand die je vertrouwt om je te begeleiden als dat helpt.
Gebed en voorzienigheid
Jezus verwelkomt degenen die belast zijn (Mattheüs 11:28). Je kunt God angst en vermoeidheid brengen zonder ze te verbergen. Vertrouwen op Providence is geen belofte van een winst in de loterij; het aanvaarden van medische zorg, schuldadvies of openbare hulp is geen gebrek aan geloof. Gebed kan een praktische hulp zijn. Als je onveilig bent, komt de urgentie eerst. Deze middelen zijn even beschikbaar, ongeacht of u het christelijk geloof heeft of niet.
Heer Jezus, U weet wat ik draag. Help me mijn leven te beschermen en accepteer de mensen die naast me kunnen lopen. Vader, geef ons vandaag ons dagelijks brood, moed om hulp te vragen en geduld voor het werk dat tijd kost. Houd me dicht bij je liefde. - Ja, dat is waar.
Deze pagina delen
U kunt deze pagina privé sturen met een paar eigen woorden. In het geval van onmiddellijk gevaar, neem contact op met noodhulp; het delen van een pagina kan geen vervanging zijn voor dringende zorg.
U kiest de ontvanger en bevestigt het verzenden. Respekteer hun privacy. Geen bericht wordt automatisch verzonden.
Deze pagina biedt informatie en routes voor ondersteuning. Het wordt niet gemonitord en biedt geen noodhulp, diagnose of individuele professionele advies. De diensten op de lijst zijn onafhankelijk en hebben hun eigen privacybeleid.