“Ninahitaji tu kurudisha nilichopoteza”
Hasara haiongezi nafasi ya ushindi unaofuata. Tamaa ya kurudisha pesa ikitawala maamuzi, kupumzika na kuzungumza na mtu kunaweza kusaidia.
Matumizi yenye uwajibikaji
Katika droo ya haki na inayojitegemea, kila mchanganyiko halali una uwezekano sawa. Matokeo ya zamani, namba zilizochelewa na mifumo yenye uwiano haitabiri droo inayofuata. C(n, k) huhesabu uchaguzi wa thamani k tofauti kati ya n bila kuzingatia mpangilio.
Kujaribu kurudisha hasara, kuficha matumizi, kukopa ili kucheza kamari au kushindwa kuacha ni sababu za kutafuta msaada. Acha pia kutumia vizalisha namba vikiongeza hamu ya kucheza. Zungumza na mtaalamu kuhusu matibabu, kujizuia kushiriki na mipaka ya matumizi. Kurudia kamari hakukuzuii kurudi kupata msaada.
Ukurasa huu unatoa taarifa na njia za msaada. Haufuatiliwi na hautoi huduma za dharura, uchunguzi wa ugonjwa au ushauri wa kitaalamu wa mtu binafsi. Huduma zilizoorodheshwa ni huru na zina sera zao za faragha.