Atbildīga lietošana
Bažas par azartspēlēm
Izmantojot zaudējumus, slēpjot izdevumus, aizņemties aizdevumu, lai spēlētu, vai sajūtot, ka nevarēsi pārtraukt, ir iemesli meklēt palīdzību. Atkāpties no skaitļu ģeneratoriem arī, ja tie saglabā vēlmi dzīvot. Vairāk informācijas par ārstēšanu, pašizņēmumu un izdevumu ierobežojumiem. Ja jūs zaudējat spēku, tas nenozīmē, ka jūs nevarat atgriezties uz atbalstu.
Izpratne par nejaušību
Katrai derīgajai kombinācijai ir vienāda iespēja taisnīgā, neatkarīgajā izslēgtā. Pastāvīgie rezultāti, pagaidīti skaitļi un līdzsvarīgi modeļi neparedz nākamo izslēgu. C ’ n, k) skaitīs neatkārtojamas izvēles k atšķirīgu vērtību no n.
Nauda un praktiska palīdzība
Aizstāv naudu par ēdienu, mājokli, medikamentu un ģimenes vajadzībām. Atbildēt uz valsts sociālās aprūpes pakalpojumiem par praktisku palīdzību un atzītu parādsaistību konsultāciju. Atved dokumentus, kas tev ir, jautājiet par atbilstību un maksu un meklējiet skaidrojumu, pirms aizņemat vēl kādu aizdevumu. Darbība un ikdienas pienākumi joprojām ir svarīgi, bet jūsu cieņu neizmēro ar ienākumiem. Ja tas palīdz, lūdz kādu, kam ticis uzticēties, lai jūs pavadītu kopā.
Kāds, ar ko parunāt
Jūs varat lūgt sarunu, pirms viss šķiet neatņemama. Uzklausīšanas pakalpojums var izskaidrot to lomu, konfidencialitāti un pieejamību. Ja numurs neattiecas, pārbaudi tās oficiālo kontaktlīgumu par alternatīvām.
Šī lapa sniedz informāciju un maršrutus, kā palīdzēt. Tas netiek pārraudzīts un netiks sniegts ārkārtas aprūpe, diagnoze vai individuāls profesionālais padoms. Izsludinātas pakalpojumi ir neatkarīgi un ir savas privātuma politikas.