Hitta hjälp

Någon att prata med

Du kan be om ett samtal innan allt känns outhärdligt. En lyssnartjänst kan förklara dess roll, sekretess och tillgänglighet. Om ett nummer inte ansluter, kontrollera dess officiella kontaktsida för alternativ.

Ekonomi och praktisk hjälp

Skydda pengar för mat, bostad, medicin och familjens behov. Fråga offentliga sociala tjänster om praktisk hjälp och erkända skuldrådgivning. Ta med de handlingar du har, fråga om du är berättigad och om avgifter, och sök efter en förklaring innan du tar på dig ytterligare lån. Arbetet och dagliga ansvarsområden är fortfarande viktiga, men din värdighet mäts inte av din inkomst. Be någon du litar på att följa med dig om det hjälper.

Bön och försyn

Jesus välkomnar de som är bördiga (Matteus 11:28). Du kan föra rädsla och trötthet till Gud utan att dölja dem. Att lita på Providence är inte ett löfte om att vinna i lotteriet; att acceptera medicinsk vård, skuldrådgivning eller offentlig hjälp är inte ett misslyckande av tro. Bön kan ge praktisk hjälp. När du är osäker kommer akutvård först. Dessa resurser är lika tillgängliga oavsett om du delar den kristna tron eller inte.

Herre Jesus, du vet hur tung jag bär. Hjälp mig att skydda mitt liv och ta emot människor som kan gå bredvid mig. Fader, ge oss idag vårt dagliga bröd, mod att be om hjälp och tålamod för det arbete som tar tid. Håll mig nära din kärlek. - Ja, det är sant.