寻找帮助

找人倾诉

你可以在一切变得难以承受之前找人谈谈。咨询机构可以解释其服务范围、保密安排和开放时间。如果电话无法接通，请查看官方页面上的其他联系方式。

金钱问题与实际帮助

请保留用于食物、住房、药品及家庭需要的钱。向公共社会服务机构询问实际援助和可靠的债务咨询。带上已有文件，了解资格和费用，在进一步借贷前寻求解释。工作与日常责任很重要，但人的尊严不由收入决定。你可以请信任的人陪同。

祈祷与天主的眷顾

耶稣邀请劳苦和负重担的人来到祂跟前（玛窦福音11:28）。你可以把恐惧和疲惫带到天主面前，无须掩饰。信赖天主的眷顾并不保证彩票中奖；接受医疗、债务咨询或公共援助不是缺乏信德。祈祷可以与实际帮助相伴。处于危险时，应优先寻求紧急照护。无论是否认同基督信仰，任何人都可使用这些资源。

主耶稣，祢知道我所背负的重担。求祢帮助我保护生命，接受愿意与我同行的人的支持。天父，求祢今天赐给我们日用的食粮、求助的勇气和面对漫长工作的耐心。请使我常在祢的爱中。阿们。