Miten tavoittaa eteenpäin ilman häpeää?
Yhteistä tukea jonkun kanssa, joka on kärsinyt uhkapelaamisesta tai epätoivoisuudesta, ja kiinnittää huomiota hänen välittömäseen turvallisuutensa.
Vastuullinen käyttö
Voit lähettää tämän sivun yksityisesti muutaman sanasi. Jos on välittömässä vaarassa, ota yhteyttä hätäapuun; sivun jakaminen ei voi korvata hätähoitoa.
Jos olet jo vahingoittanut itseäsi tai et voi pysyä turvassa, soita paikalliseen hätäpalveluun tai mene lähimpään hätäyksiköön heti. Jos mahdollista, pyydä jonkun, johon luotat, jäämään luoksesi ja välttämään kaikkea sitä, mikä voisi vahingoittaa itseäsi. Älkää odottako, että avustuslinja avautuu uudelleen.
Tämä sivu tarjoaa tietoa ja reittejä. Sitä ei seurata eikä se tarjoa hätähoitoa, diagnoosia tai yksittäistä ammatillista neuvoa. Luetteloidut palvelut ovat riippumattomia ja niillä on omat tietosuojakäytännöt.